23.27 MB
21 二十一 寻找真我潜力，寻找生命的真维度（纯英文）.mp32024-08-14
12.14 MB
20 二十课 身体周围营造能量场，变得更强大（纯英文）.mp32024-08-14
21.61 MB
19 十九课 不要让自己变得太重要了（纯英文）.mp32024-08-14
15.80 MB
18 十八课 欲望的头脑，带你远离自己（纯英文）.mp32024-08-14
13.97 MB
17 十七课 无意识，如何影响生活和感受（纯英文）.mp32024-08-14
20.92 MB
16 十六课 让问题“漂浮”到你看不见的地方（纯英文）.mp32024-08-14
14.03 MB
15 十五课 胸口正中央，藏着内在的宁静和美好（纯英文）.mp32024-08-14
14.87 MB
14 十四课 正念冥想，学会从批判转向慈悲（纯英文）.mp32024-08-14
32.24 MB
13 十三课 打开自己，让自己变得更通透（纯英文）.mp32024-08-14
24.07 MB
12 十二课 滋养灵魂的力量在体内流动（纯英文）.mp32024-08-14
17.73 MB
11 十一课 联结能量心，找回内在的美好空间（纯英文）.mp32024-08-14
15.56 MB
10 第十课 用视觉和触觉，与美好的事物交流（纯英文）.mp32024-08-14
13.69 MB
09 第九课 不要去听思维和念头，只用耳朵纯粹聆听（纯英文）.mp32024-08-14
10.24 MB
08 第八课 身体里的男性能量和女性能量，流动起来（纯英文）.mp32024-08-14
11.63 MB
07 第七课 全神贯注，把更多觉知带入日常生活（纯英文）.mp32024-08-14
9.12 MB
06 第六课 让美食与你身体发生美好联结（纯英文）.mp32024-08-14
16.48 MB
05 第五课 接收身体信息，激活自我疗愈功能（纯英文）.mp32024-08-14
15.56 MB
04 第四课 倾听细胞的语言，与你的身体对话（纯英文）.mp32024-08-14
11.97 MB
03 第三课 古印度呼吸法，体察呼吸间隙处的精妙(纯英文).mp32024-08-14
21.18 MB
02 第二课 正念于当下，觉察呼吸的不可思议（纯英文）.mp32024-08-14
19.48 MB
01 第一课 冥想，像呼吸一样简单自由（纯英文）.mp32024-08-14