每课重点总结2024-01-01
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萌萌家必读.txt2024-01-01
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第26：毕业典礼.pdf2024-01-01
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第26：毕业典礼-链接.doc2024-01-01
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第25课：【父母课堂】：做对这五件事，培养出在未来卓越的孩子.pdf2024-01-01
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第24课：【找到使命感】聚焦长远目标，支撑未来的学习、工作和成长.pdf2024-01-01
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第23课：【社群学习】这样塑造你的朋友圈和交友方式，和学霸一起精进.pdf2024-01-01
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第22课：【环境行为学】普通人如何跳出阶级固化，实现跃迁.pdf2024-01-01
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第21课：【衍生学习】从死记硬背到活学活用，让知识化为能力.pdf2024-01-01
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第20课：【提升记忆力】把感官记忆化为长期记忆，掌握“铭记于心”的秘诀.pdf2024-01-01
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第19课：【创新思考】有效论证、归纳推理，帮你找到最佳解决方案.pdf2024-01-01
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第18课：【高效阅读】3步阅读法，轻松理解内化书本知识.pdf2024-01-01
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第17课：【观察生活】打破注意力局限，在日常生活中格物致知.pdf2024-01-01
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第16课：【学霸笔记法】3招告别死记硬背，把笔记变成你的超强外脑.pdf2024-01-01
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第15课：【提出好问题】用好问题启发思考，让最稀缺的资源为你所用.pdf2024-01-01
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第14课：【学会倾听】4个维度有效倾听，一次学习取得双倍收获.pdf2024-01-01
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第13课：【输入vs输出】输入+输出学习模式，不用死记硬背也能轻松掌握.pdf2024-01-01
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第12课：【情绪管理】负面情绪也可以成为神助攻，让压力和焦虑为你赋能.pdf2024-01-01
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第11课：【对抗拖延症】4招告别拖延症，让deadline成为第一生产力.pdf2024-01-01
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第10课：【游戏激励法】把学习、工作变成游戏，像升级打怪一样欲罢不能.pdf2024-01-01
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第10-冥想练习.pdf2024-01-01
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第09课：【心流工作法】在工作学习中达到专注忘我的投入状态.pdf2024-01-01
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第08课：【坚毅】 坚持决定成败，4个方法练就长期意志力.pdf2024-01-01
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第07课：【执行力】 5个技巧化目标为行动，年初立的flag不再打脸.pdf2024-01-01
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第06课：【时间管理】整块和碎片时间这样用，才是真正的有效时间.pdf2024-01-01
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第05课：【生理节律】找到属于自己的生理时钟，让学习事半功倍.pdf2024-01-01
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第04课：【长线思维】找对方向精准发力，让你的努力不白费.pdf2024-01-01
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